【盘点】“低脂饮食”真的很健康吗？
不知道大家有没有关注过超市某一条通道旁边写着“健康食品”的标牌，如果有的话，那么货架上摆放的大概就是低脂、富含纤维素的零食了。 低脂饮食究竟是否真的健康？尚存在争议。【1】低脂饮食可延长ER-乳腺癌患者生存 研究纳入2437 I期到IIIA期乳腺癌患者，其中，1579例雌激素受体阳性患者，478例雌激素受体阴性患者，362例雌雄激素受体均阴性患者，年龄48-79
MedSci原创 - 低脂饮食，乳腺癌，结直肠癌 - 2016-10-07
Gastroenterology：低FODMAP饮食与IBD患者症状缓解
低可发酵低聚糖、双糖、单糖和多元醇饮食可改善静止期肠易激综合征患者特异性症状评分
MedSci原创 - FODMAP，IBD，CD，UC - 2019-10-06
_1583674014000.jpeg?x-oss-process=image/resize,m_fill,w_250,h_175,limit_0 "BMJ： 减少<font color=\"red\">饮食</font>中<font color=\"red\">钠</font>的剂量对血压水平的影响")
BMJ： 减少饮食中钠的剂量对血压水平的影响
背景及目的： 本项研究旨在探讨减少饮食钠与血压变化之间的剂量反应关系，并探讨干预时间的影响。
MedSci原创 - 食盐，高血压，饮食 - 2020-03-08
Alz Res Therapy：低聚钠GV-971, 改善痴呆或有效
GV-971在改善认知方面表现出明显的疗效，在36周试验的所有观察期都有持续改善。
MedSci原创 - 老年痴呆症 - 2021-11-14
中国食盐量世界第一 “高钠低钾”遭痛批
近日，《美国心脏协会杂志（JAHA）》发表了一个由英国伦敦玛丽皇后学院领导，美国国家健康研究所资助的关于中国钠与钾摄入量的问题的研究（小编内心os:天哪噜，英国美国联合起来研究中国啦~），研究指出，中国各年龄层的钠摄入量均超出推荐值87 mmol/d（<5 g盐，每1g盐中约含0.39 g钠，再换算一下就是17 mmol钠）两倍，而钾摄入量却只有推荐值90 mmol/d（≥3.5 g）的
医学界心血管频道 - 食盐量 - 2019-07-18
病例分享：多发性骨髓瘤引起假性低血钠？
常规生化肝功、肾功、血糖、血脂、电解质检查，结果如下：总蛋白153.9g/L，白蛋白24.5g/L，球蛋白129.4g/L，电解质结果：钾4.4mmol/L、钠128.50mmol/、氯102.8mmol贝克曼生化仪上钾、钠、氯的测定采用的是离子选择电极法间接法，这是真的
检验视界网 - 多发性骨髓瘤，MM，假性低血钠 - 2018-03-17
NEJM：低钠、高钾摄入可降低心血管事件风险
钠排泄量越高、钾排泄量越低和钠/钾排泄量比越高，心血管事件风险就越高
MedSci原创 - 心血管事件，尿钠排泄，钠摄入量，钾摄入量 - 2021-11-14
Hypertension：血压遗传风险评分可以预测饮食钠和钾的血压反应！
GenSalt研究在1906名受试者中进行，他们接受了7天低钠（51.3mmol钠/ d），7天高钠（307.8mmol钠/ d）和7天高钠加钾（60
MedSci原创 - 血压遗传风险评分，钠，钾 - 2017-10-16
Lancet子刊：低脂饮食不是最佳的减肥方式？
最近，发表于《柳叶刀》子刊上的一项研究发现，低脂饮食并不是最佳的减肥方式。临床试验证据表明，低碳饮食更利于降低体重，相比低脂饮食每年多降低1.15kg。关于低脂饮食的研究和争议很多，低脂饮食也被证实可以降低许多疾病风险及减轻体重。除了低脂饮食，是否还有其它更好的饮食结构吗？我们一起来看下这项研究分析。这是一项系统性回顾和随机效应荟萃分析。
MedSci原创 - 低脂饮食，减肥 - 2015-11-02
Clin Endocrinol：高钠饮食患者代谢综合征风险增加
高钠饮食（HS）与高血压（HT）和胰岛素抵抗（IR）有关。然而，高钠饮食是否也与皮质醇调节异常及代谢综合征有关仍不清楚。为此，来自智利圣地亚哥天主教大学的Rene Baudrand教授及其团队进行了意向研究，评估，高钠饮食是否与皮质醇调节异常和代谢综合征有关。
丁香园 - 代谢综合征，皮质醇，高钠饮食 - 2014-05-27
Clin Endocrinol： 高钠饮食患者代谢综合征风险增加
高钠饮食（HS）与高血压（HT）和胰岛素抵抗（IR）有关。然而，高钠饮食是否也与皮质醇调节异常及代谢综合征有关仍不清楚。为此，来自智利圣地亚哥天主教大学的Rene Baudrand教授及其团队进行了意向研究，评估，高钠饮食是否与皮质醇调节异常和代谢综合征有关。
DXY - 高钠饮食 - 2014-05-23
低脂饮食对女性心脏病无益
在美国科罗拉多大学主办的内科学会议上，该校妇产科主任Nanette Santoro博士指出，女性健康计划随机对照饮食调节试验（Women’s Health InitiativeRandomized Controlled Dietary Modification Trial）最不为人知的结果也许是：结构性低脂饮食干预完全不能降低冠心病、卒中和结肠癌风险。
网络 - 结构性低脂饮食干预，心血管健康 - 2012-09-27
低脂饮食效果更好
说到减肥，大家都想知道哪种饮食才是最好和最有效的饮食，既能够有效减少机体脂肪，又不会为机体带来副作用。研究人员通过比较低脂饮食和低碳水化合物饮食，他们发现，低脂饮食更能有效减少体内脂肪。
MedSci原创 - 减肥，低脂饮食，碳水化合物 - 2015-08-14
2012AHA 钠、血压和心血管疾病:美国心脏协会建议低钠的进一步证据支持
Circulation，2012 Dec 11， 126 (24): 2880-9 - AHA - 2012-11-02
Gut：低FODMAPs饮食可显著改善IBS患者的症状
近期发表在Gut的研究称，日常饮食中避免短链糖类碳水化合物，也称为低FODMAPs（发酵寡糖、二糖、单糖和多元醇）饮食，能改善肠易激综合症（IBS）症状和代谢物的变化。研究人员将参与者随机分为低FODMAP饮食或高FODMAP饮食，每组20名患者，持续时间为3周。所有患者均没有服用益生菌。研
MedSci原创 - 低FODMAPs饮食，IBS，微生物，组胺 - 2016-03-29
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